زوجي سريع الغضب، كيف أتعامل معه

ممكن تعطوني أو تنصحوني، كيف أتعامل مع زوجي سريع الغضب، وكثير الضرب، وعندما يهدأ يحاول أن يراضيني بكل الطرق، مع العلم عندي شهر فقط منذ زواجي به.

الــــــــــــرد:

الأخت الفاضلة

بخصوص التحدي الذي تواجهينه، نسوق لك الرد التالي:

الغضب سلوك يسلكه الفرد، نتيجة تعرضه لغضوط معينة (مثل: ضغط العمل، ضغط الحياة المعيشية، وغيرها من الضغوط)، وحينما لا يستطيع التكيف مع هذه الضغوط، يعاني الجسم أشد المعاناة، ومع الوقت يتحول الإنسان إلى شخص سريع الغضب، ويبدأ في التنفيث عن هذا الغضب بوسائل كثيرة، منها الصراخ في وجه الآخرين، وقد يصل الأمر إلى حد الإيذاء اللفظي والبدني.

بالنسبة لحال زوجك، لا شك أنه يمر بضغط نفسي كبير، وهذا يرجع لأسباب، قد تعرفينها، أو لو تمكنتي من الحديث معه في وقت صفا، ستعرفين سبب هذه الضغوط. ولكي تتعاملي مع زوجك الغاضب نسوق لك النصائح التالية:

- لا تناقشيه نهائيا وقت غضبه، بل دعيه حتى يهدأ.

- حاولي أن تعرفي ما يحبه ومالا يحبه، وافعلي ما يحبه، وتجنبي فعل الأشياء التي تغضبه.

- اظهري له حبك، وأحدثي تغييرا في المنزل، مثلا أن تبدلي وضع الأثاث، أو تغيري من تسريحة شعرك.

- أشعري زوجك بأنك محل ثقته، وكوني الملاذ له، عبر الإنصات له، ومحاولة التخفيف عنه، كأن تحتضنيه مثل الطفل، وتقبليه، فهذا يشجعه على أن يحكي لك ما يضايقه، وبالتالي تستطيعين التخفيف عنه.

وأخيرا نسأل الله تعالى أن يبارك لك في زواجك، وأن يصلح لك زوجك، ويرزقكم بالذرية الصالحة.