أشعر بعدم قدرتي على الإنجاز

أنا مراهقة لدي الكثير من الطموحات ولكن أشعر أني لم أنجز شيء في حياتي، خاصة الدراسية، فأنا أبذل جهدا كبيرا لكن النتيجة في النهاية لا ترضيني، فأفشل، وأحيانا تراودني خواطر بأني لا أستطيع القيام بالكثير من الأشياء. هل يمكنكم إرشادي من فضلكم.

الــــــــــــــرد:

أخجل من الآخرين

السلام عليكم، أنا شاب من المغرب، أعاني من الخجل الزائد والخوف من أبسط الأشياء، وعندما أريد فعل شيء ما، أحرص على عدم حدوث أي خطأ؛ لكي لا يضحك علي الناس، كما أعاني من عدم الثقة في النفس، وأفضل البقاء بمفردي. أود منكم بعض النصائح. وشكرا.

الــــــــــرد: